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风沙来袭,你不得不做的几件事!

内工大建筑青年 2021-09-14 16:45:53

你是风儿,我是沙

          缠缠绵绵到天涯……


快醒醒,别误以为是晴天,

沉浸在琼瑶阿姨的浪漫意境中,

做美梦啦!


为了让小伙伴们认识到,

近日天气的变化无常。


下面插播一段天气预报:

1日到2日,我区西部和中部偏北地区4、5级偏西风,并伴有沙尘天气,中部偏东和东部地区4、5级短时6级偏南风转西北。

意识到问题的严重性了吧!是时候该做些防护措施了!

 

不过,只要采取以下几项预防措施,就可以使你在沙尘天气里保持健康――


1

提早进行预防 平时可口含润喉片,保持咽喉凉爽舒适;滴几次润眼液以免眼睛干燥。

2

特别是患有鼻炎的小伙伴,有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴干油,以保持鼻腔的湿润,防止毛细血管破裂引起出血,做好个人清洁工作。

3

避开风沙锻炼 锻炼身体增加机体抵抗力,是避免受凉感冒,特别是预防呼吸道疾病复发的主要方法.

4

外出注意挡沙尘 口罩的主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道.戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等.

5

多喝水 多吃水果 尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒。

6

注意皮肤保养 在干燥但是浮尘天气,人体皮肤表面的水分极易被风尘带走,皮肤变得粗糙.所以外出回家后,要及时清洗面部。

好啦,小编就供大家这么多可用的干粮吧,记得沙尘天也不要忘了保持好的心情哦!


编辑:许娇     排版:白景元

图片:网络     审核:姜静娟




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