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光打伞戴口罩就能防晒?那还要防晒霜干嘛!

YOYO护肤美妆小铺 2021-10-20 11:42:54

明星们在机场都喜欢戴口罩把自己遮的严严实实的,各式各样的口罩因为明星的带货能力而大火,现在口罩好像成了潮人必备的凹造型道具,大口罩一遮,自带气场,还能遮住自己没有化妆的素颜,的确省心。可是还有些姑娘,是把它当成了防晒霜的替代品,不少姑娘觉得出门带个口罩又能挡灰又能凹造型还能防晒,再打个伞,再也不用涂防晒霜了。这可不行哦!


“硬防晒”,真不是万能的



戴口罩能防晒?

没那么靠谱。

口罩就算再薄,时间稍微长点就闷,而且从健康角度出发,口罩不宜连续长时间佩戴专用的医学或者防护口罩,耳朵周围的区域总会露出一大块,网上各种遮得比较全的“防晒口罩”,因为不清楚它的材质和制作工艺,不太敢随便买(买口罩这点注意哈,专业口罩对材料和生产环境都有很高的卫生要求,一般非专业厂家达不到的)。


口罩确实能挡掉很大一部分太阳,但它的局限性也很大:很多人上下班路上为了省事就戴个口罩防晒,却忘了现在很多办公室都是大玻璃窗的。即便未必贴着窗子坐,多多少少还是晒的到太阳,谁都不会在办公室戴个口罩吧?


还有人觉得防晒抹了会“闷”,实际上,口罩的封闭性,比防晒霜可厉害多了。


撑伞就够?

真不够。

美国某护肤品牌做过一个非常经典出名的实验:同样的大太阳下,测试遮阳伞和防晒霜能提供的保护力。实验结果是:防晒霜的保护力,是遮阳伞的至少五倍。最主要原因在于,面积再大、再不透光的遮阳伞,只能挡掉大部分天上直接射下来的太阳,但对地面、墙面、水面反射的紫外线毫无办法。

平时逛街,橱窗或者玻璃幕墙会反光,去海边玩,沙地和水面有反射,有时候反射量高达80%~90%,反射的紫外线是来自四面八方。如果光撑伞不加其他防护,皮肤仍旧会被大量照射。


 帽子墨镜有用吗?

有用,但不是全部。

帽子+墨镜,最好的地方在于能够充分保护眼球,防止直射或者反射的紫外线带来的刺激伤害,对皮肤也有一定的保护。选择时候注意:墨镜一定要去正规商店,买带有明确“紫外线防护”标志产品。防晒帽尽量选择宽帽檐、全帽檐的设计,透明帽檐或者半帽檐,防护效果起码要减一半。


和打伞一样,戴帽子防不了墙面地面反射的紫外线。


打伞、戴帽子、口罩,以及窗帘、遮光帘等措施,统称为“硬防晒”。它们多多少少都有一定的紫外线阻隔作用,但也各自有着局限。硬防晒可以作为涂抹防晒霜之后的有效补充,让防护作用更全面。但如果只想采取“硬防晒”手段,除非呆在家里拉着隔光帘不出门完全晒不到,否则多多少少有疏漏。

所以不管你硬防晒做的再全,也还是要抹防晒霜哦!


怎么抹,更有效?



室内到底需要补涂吗?

取决于室内的具体情况。

长时间在户外,差不多一到两个小时,或者擦完汗、游完泳,足量补涂一次防晒,大部分人都知道。但室内是不是需要这样的补涂呢?

很多人平时呆家里就懒得抹东西。如果你不是挨着窗户坐,又有个隔光性比较好的窗帘,不抹问题不大。


如果你的办公室刚好是透明玻璃墙,而你的办公位不幸又是贴着玻璃墙,天天大太阳晒下来一点都躲不过,保险起见,至少午饭前后补涂一次,补充量也足一点。


要是座位离窗户三五米远,除非太阳特别厉害的地方或者时节,否则补不补问题也不大。

抹得越厚越好吗?

不一定


虽然我们一直强调防晒霜要抹足量,但也不一定越厚越好,有些防晒霜就是轻薄质地的。一般来说防晒霜挤出摊开后一元硬币大小,质地厚点的大约两粒黄豆大小,管全脸加脖子差不多。比起厚度,防晒霜抹均匀和经常补涂更重要。

平时也需要用高倍防护吗?

不用过于强求超高指数,但也别有太大压力。

对于超高指数的防晒,有两种比较极端的反应,一种觉得没有超高防护不安全,一种觉得日常抹高指数的产品有刺激。

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