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戴防霾口罩也是有讲究的!这些知识你还真不一定了解呢

镇海环保 2021-09-14 16:03:22


随着冬季临近,选择一款称心如意的口罩也成了不少人关注的点。防雾霾、防尘、防粉尘、防病菌……品种繁多的口罩也让人在眼花缭乱的同时,分不清应该选哪种更好。

不过,11月1日,我国首个民用防护口罩国家标准——《日常防护型口罩技术规范》(以下简称《规范》)正式实施啦,该标准对细颗粒物(PM2.5)的防护效果和佩戴的安全性能做了明确规定。

❂ 已经实施的国标,主要讲了这些~

在国标中,使用人群明确为除了儿童、婴幼儿以外的普通老百姓。而且国标要求,消费者按照标准选择适合的防护口罩佩戴后,吸入的空气质量指数必须达到良以上。


为此,标准根据空气质量不同,将口罩的防护级别由低到高分为四级:D级、C级、B级、A级。



同时还要求口罩佩戴时,口罩要对面部紧密结合,这样外部的空气也不会泄漏进去。当然也不能过紧,得保证佩戴口罩的人能够正常呼吸。 


那究竟什么样的口罩最防霾?一个测试就能把口罩家族“扒”干净。


测试:啥样的口罩最防霾




专业PM2.5口罩 推荐指数★★★★★


特点:防护能力强,值得首选。心肺功能不好的人,建议尽量选择带气阀口罩


带滤片的棉布口罩 推荐指数★★★

特点:防霾和保暖兼备,但与脸部密合性差,滤片作用不大,防霾效果稍逊色。


医用一次性口罩 推荐指数★★

特点:可防止飞沫传染,但密合性低,只能隔离大颗颗粒物和病菌,防霾效果有限。

普通棉布口罩 推荐指数

特点:大多采用化纤面料,针织的孔隙大,只能抵挡一些煤烟和沙尘,对PM2.5几乎没有作用,属于防霾口罩的“垫底者”。


口罩怎么戴


首先,双手平拉口罩,将两侧松紧带分别卡在左右耳后。

其次,将口罩调整到与面部合适的位置。




第三,双手食指及中指由中央顶部向两旁同时按压鼻夹,直至紧贴鼻梁。




最后,双手抚摸口罩在鼻端、面颊和下巴的位置,注意是否贴合。



可在佩戴后深呼吸几次,如果感觉四周漏气、呼吸时阻力增大等,应重新调整或更换。摘戴口罩前,保持双手洁净,不要碰口罩内侧。



4个错误,让你的口罩白戴了

公共场所完全不戴

 一些空间密闭公共场所如公交、地铁、商场等,人流量大,会存在大颗粒灰尘和病菌,建议坚持佩戴。同时条件允许,建议在家中放置空气净化器。还有人从办公楼到食堂、家中到地铁站等短时间就图省事不戴口罩。或许偶尔几次无所谓,时间长了,还是有一定风险。

一味追求防护效果



有人说,套在头上的口罩比挂耳朵上的防护效果好。专家表示,这种口罩密闭性确实更胜一筹,但更适合锅炉工、化工厂等危险作业时使用,日常防霾有些夸张,尤其是孕妇、小孩和有呼吸系统、心血管系统疾病的人,不建议戴此种口罩。


长时间佩戴


密闭性较好的口罩长时间佩戴,会影响呼吸功能,易让人产生胸闷等不适,还可能导致鼻腔黏膜抵抗力下降。佩戴最好不要超过2个小时,半小时左右就应摘下来换换气。此外,在摘戴过程中,尽量不要将口罩内层裸露在外,会接触外界脏空气,降低口罩使用寿命。


咳嗽、喷嚏不摘口罩

咳嗽或打喷嚏时,呼出的大量热气和唾液会弄湿口罩,其阻隔病菌的作用会降低,防护性变差。建议将口罩摘下,咳嗽或喷嚏后再佩戴。


来源:浙江环保



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